Avui divendres 8 de febrer les coses sembla que tornin al seu curs normal. Aquest matí quan m'he llevat ja he vist que era un bon dia per fer una bona "rutilla"!!! Feia ja molts dies, podriem dir que des de l'any passat, que no feia una ruta de qualitat com la d'avui. Fins ara tots els entrenaments efectuats durant aquest any eren entrenaments curts i intensos, això com ja se sap depén del temps disponible, i ara que he començat a treballar ja no és el mateix, jejej, estudiant el temps era il·limitat!!! jejej, però això va com va.
A les 11:30 amb un bon solet que badava les roques, he començat la meva ruta desde Prades, he baixat cap a Vilanova de Prades, Vallclara, i a l'arrivar a Vimbodí m'he creuat amb un parell de ciclistes, al passar just pel seu costat he vist que era el Jordi Garrido i un company seu, un descender del MSC Bikes, he girat i m'he acoplat amb ells, ja que això d'anar amb gent s'agraeix quan sempre surts a entrenar sol, bé sol tampoc, ja que quan entreno per carretera sempre m'acompanyen la meva ditec 1.2 v1 i el meu i-Pod Shuffle, jejeje.
Un dels meus companys.
Al final he fet amb ells des de Vimbodí cap a Riudabella, Poblet i a l'Espluga ens hem separat, ja que ells anaven cap a Montblanc i jo volia anar cap a una altra banda. Hem estat parlant una bona estona i la cosa s'ha fet més amena. Com anava dient, que ja m'estic enrotllant massa, jeje, de l'Espluga he continuat cap a Senan, on poc després he punxat a davant, així que parada obligatoria a canviar la càmera. He continuat cap a Rocallaura, he sortit als aerogeneradors del coll de Belltall, he baixat cap a Solivella, on he fet la segona i última ràpida parada per recarregar una mica d'aigua al bidó que ja s'estava buidant, jeje.
Aerogeneradors del coll de Belltall.
Després cap a Blancafort i de nou cap a l'Espluga, d'aquí cap a Poblet i per la carretera de les vinyes cap a Prades. Aquesta última pujada, perquè no dir-ho, s'ha fet una mica durilla, jejej, les cames ja notaven una mica els quilòmetres recorreguts.
Al final han sortit 105 km. amb un temps de 3:45:00 i una velocitat mitja de 27 km/h, no està malament, però es pot millorar molt!!!jejej.
L'altre company de rutes, la Ditec 1.2 v1
5 comentaris:
amb akesta minci jo tambe fAria aixo pero es ke la meva religio no em permet anar tant rapid nomes puc anar rapid veven cubatots
ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
uuuuuuuuuuu
jo abans també anava molt ràpid bebent cubatots, però ara ja no és el mateix de fa uns anys, jejej, per això ara he d'anar ràpid amb bici o amb cotxe, jejej. ññññññññññññuuuuuuuuuuuu ñññññññññññuuuuuuuu ñññññññññññuuuuuuuuuffffffffflllllllllloooooooooo!!!!!
jo encara vai mes rapit que valtros pero jo no aguano al damunt de la bici i vai a peu!!!!! menjet aquet tap flu flu flu, flu fluuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!
bastan macos els molinets de belltall pero ves, que vols fer sino...
si que són bastant makets, però més val això que una central tèrmica o una nuclear no?jeje. visca els verds!!!!jejej.
Publica un comentari a l'entrada