Dimarts 17 de juny.
Avui dimarts, un dia una mica estrany aquí al poble, ja que no feia la caloreta que ja acostumava a fer aquests últims dies, i feia un vent una mica fresquet.
Per la tarda, amb ganes d'anar a fer uns caminillos m'he fet un circuit de 20 quilòmetres i volia fer tres voltes, la qüestió és que quan ja portava una volta i mitja apretant bastant bé, m'ha començat a fer un altre cop mal a l'esquena, i és que últimament en les carreres al apretar fort em noto una molèstia a mitja esquena, no se, a veure si això marxa ja i puc entrenar tranquil i amb condicions.
Així avui al final un parell de voltes al circuit que m'he fet, de Prades anar cap al mas d'en Basteret passat per la Cucurulla, després cap al coll de les masies, coll del bosc, la Muleta, cap als Plans, baixar per la trialera nova de les Marfanyes, cap al coll del Serafí, la trialereta de la Bassa i pel camí dels hortals cap al poble de nou, i un cop al poble a tornar-hi però fent una petita variant, al arribar a la bassa del poble de nou, pujar cap al tomb dels Colomers i baixar per la trialera dels Colomers i cap a casa, un circuit força bonic.
Al final 43 quilòmetres amb 2 hores, així doncs una mitjana de 21,5km/h.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada