Avui diumenge, desrprés de la cursa d'ahir a Gandesa he descidit sortir pel matí a fer una rutilla amb la calma, a estirar una mica les cames, la meva idea era fer la ruta dels colls un parell de vegades, l'únic terreny pla que tenim al poble.
Ruta d'avui diumenge 7 de setembre per estirar les cames.
Al final quan anava direcció al coll de Capafonts, just a la font del cap del Pla, m'he trobat un parell de companys de Capafonts!! el Carlos Cases i el David Bové, que anaven a fer una rutilla també per carretera. Per no anar sol, he fet mitja volta i he continuat amb ells a fer la volta per Vilanova de Prades, Ulldemolins, Albarca i Prades en bona companyia.
Així doncs 35 km. amb un temps de 1:15:00 i una mitjana de 27,5km/h.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada