Doncs si, avui diumenge 9-3-08 al matí he fet una altra petita sortida, per mirar de recuperar-me el millor possible de cara a la setmana que ve. He sortit una altra vegada a rodar a poc a poc i avui les coses ja pintaven d'una altra manera, al començament rodant molt de tranquis, però quan portava una estoneta d'escalfament m'he trobat un grupet de ciclistes, i jo quan veig algú al davant no puc parar, inconscientment el meu cos ja comença a apretar fins que els he atrapat i avançat, però al davant d'aquest hi havia un altre grupet, per tant, he continuat apretant una miqueta fins a atrapar-los!! i les cames han respòs de manera que sembla que estiguin un altre cop agafant la forma que els hi toca!!!! així que avui estic bastant content, tot i que encara em queda bastant per tornar a estar com estava de cames!!! a veure aquesta setmana com van les coses!!!
Recorregut de diumenge 9-3-08.
Avui he fet el mateix recorregut que ahir, 20 km, (de coll de Capafonts a coll de les Masies) però amb 50 minuts!! (ahir amb 60 min.) així que sembla que vagi per bon camí!!!
4 comentaris:
Avui ho has fet amb menys temps perque no tenies que arrossegar al tractoret!!! jeje. Ju fes bondat que jo no vull haver de tornar-te a pujar a coll per anar a comprar al super, que aixo no ho expliques pero jo si que se lo que has passat, aixi que FES BONDAT i com et van dir, fins dimecres RES D'APRETAR!!!
jejej, no, que el tractoret esta molt fort!!! jejeje, i ja faig bondat, però una apretadeta sempre va b, jeje. i això del coll ja tens raó ja, jeje.
en comptes de pujarlo a coll el guessis pujat a cball i guessis vist com gues trotar el pututa, jejeje maria engracia qe fa molt de temps que no ens veiem!!!!!!
jeje, clar que si, així la cosa hagués nat diferent.jeje.
Publica un comentari a l'entrada