Avui dimarts, aprofitant que aquest pròxim cap de setmana no hi ha cap cursa, ja que vaig a veure la copa del món a Vallnord (Andorra) aprofitaré i faré tota la setmana d'entrenaments una mica durillos a veure si torno a tenir aquella cosa que em falta. POTÈNCIA!!!! això és el que falta, així que avui amb una amenaça constant de pluja, que inclús queia alguna petita goteta, he decidit fer unes sèries de les bones al costat mateix de casa. He agafat la recta del cap del pla, direcció cap a la cruilla de Capafonts. Després d'haver escalfat durant una bona estona, he fet unes sèries a la mateixa recta, ara amunt, ara avall... i així successivament fins a esgotar les forces!!!
Així és com he acabat, jeje.
En acabar a rodar una mica amb la calma, i cap a casa, estiraments, una dutxeta i com a nou!!! jeje.
Doncs avui, 57 quilòmetres, amb 2:00:00 i una mitjana de 28,5
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada