Feia molts dies que no actualitzava el blog, el motiu, bàsicament és que estic de feina fins a les orelles!!!!
Entre exàmens i treballs de la uni i del màste, no tinc gaire més temps, cosa que ha fet que des del dia que vaig escriure l'última crònica, el dia 11 de novembre on vaig anar a córrer, només hi ha el dia 13 una mica de pista al velòdrom (1 hora), 52 quilòmetrets per carretera el dia 14 i la cursa de St. Boi el diumenge 16, on vaig patir d'allò més!!! feia un parell de mesos que no corria cap cursa a un ritme d'aquests de formula 1, i això ho vaig pagar, fent el recorregut a unes pulsacions que no són habituals amb mi i acabant força cansat.
Fins aquí més o menys tot bé, però la següent setmana després de la cursa de Ciclocross de St. Boi, res de bo!!! només una sortideta amb bici de ciclocross per Lleida de 1:20:00 i ja esta!!!! IMPRESSIONANT!!!!! cosa que m'ha fet plantejar de no assistir a la cursa de Ciclocross de Lleida i optar per anar a Arbeca a fer quilòmetres i tornar a entrar una mica en forma.
Així que avui, diumenge 23 m'ha anat molt bé la cursa a Arbeca, no per la 1ª posició, tot i que sempre motiva una mica, sinó com a bon entrenament amb la bici de muntanya, realitzant els 60 km en un temps de 2:30:00!!!
A veure si aquesta setmana tinc una mica més de temps i puc començar a entrenar amb cara i ulls!!!
Espero poder tornar a escriure al blog ben aviat!!!!
5 comentaris:
Si que ets màquina, els 60 en 2:30, ta prou bé! Jo he fet els 30 i pico (que me perdut i no he set lunic) en 1:48, i això que ha set la marxa en que he assistit en la que he patit menos. Bueno aqui se veu el mariconisme dun i el poderio dun atre jajaja. Ens veiem per classe fiera!
a per cert això de la temperatura del teu blog es de puta mare, hi entro sovint per verela! jajaja
Ei hola xavi!!! així m'agrada que t'animis a escriure aki al blog!!!
Jo també m'he perdut en algun petit tram, però he fet mitja volta i he tornat a rependre el bon camí!!! la veritat és que estava molt mal marcat el puto circuit.
Jo la veritat és que he anat força bé, però encara em keden uns quants dies per recuperar la forma que tenia abans de fer el puto descans obligat!!
Jo em pensava que un home valent com tu faria el circuit llarg home!!!
Això de la temperatura va bastant bé, i l'encerta bastant!!!
Venga xavi, ens veiem demà.
Si, jo tambè estic d'acord en lo que ets una màquina. Desprès de no sé quant de temps apartat dels circuits a causa de la teva caiguda, veiem, tots, amb satisfacció que tornes a donar canya de p...mare. Dius que vas patir, jejje veiesis el que pateixo jo per fer uns 4 o 6 km amb la pujadetes de Prades.
Actualment, amb la mica d'entranament que porto, poquet, penso que unes hores més tard que tu, es a dir quan ja fos fosquet, potser, si no he mort abans d'un infant, veuría la "meta", jejej.
Estic d'acord amb el teu amic Xavi, la temperatura del teu blog, sempre és una referència per saber si pujem a Prades.
I no triguis a actualitzar el blog, que el segueixo i les fonts de lectura de feeds àtom/rss no es possaven en negreta feia putos dies.
Ens veiem,
Ramon
Ei hola Ramon!!!! com va tot?? això de la temperatura la veritat és que si que va bé, i a més a més normalment acerta bastant!!!!
A veure si a partir d'ara que sembla que la cosa s'ha calmat una mica el puc anar actualitzant una mica més sovint!!!
Tu ves entrenant que per nadal es fa una sortideta amb tots els del club (bé, tots tampoc, ja que fa força fred) i després es va a esmorzar tots junts!!! ja et diré alguna cosa!! però tu ves-te preparant. jejej.
Publica un comentari a l'entrada