Comencem per dissabte dia 3, en que per causes de fred, i una mica de mandra també, vaig fer una sessió de rodillo d'una horeta, abans de que comences el BARÇA!!! una horeta fent canvis de ritme i suant d'allò més.
Diumenge dia 4 sortida amb la gent del club, una soritda amb la calma per pujar al Tossal de la Baltasana per fer un parell de fotos i baixar fent abans algun caminet de la zona i cap a esmorzar, tot i que jo vaig marxar abans per qüestions d'estudis.... és el que toca, jejej.
Dilluns dia 5, gran sortida per començar la setmana!!!!
Avui dilluns dia 5 he sortit amb el meu germà tot i el fred que arribava a fer!! al poble estàvem a -1ºC al sortir (10h del matí), hem anat cap al coll del bosc, muleta, baixar cap al fondo del bosc, cap a Castellfollit, la Pena, senda del mirador de la pena, senda del colom, i cap a Poblet, fent una baixada des del pla de St. Joan fins a Poblet de més de 500 metres de desnivell!!!! a continuació, cap a Riudavella, cap a Vallclara, i direcció cap a Vilanova (sense arribar-hi) tallant cap al coll de les masies, coll del bosc de nou i baixar cap al poble pel coll de la foguina, ja que ja fèiem tard!!!
Doncs ruta molt bonica, (potser la meva preferida) pedalant 3:25:00, amb un ritmet bo, i fent 60 km!! de btt del bo!!!
Dades del recorregut:
Temp. Màx.: 8ºC
Temp. Min.: -3ºC
Temp. Mitjana: 3ºC
Desnivell acumulat de pujada: 1600m.
Pujada més dura: 28%
No esta malament... ejej.
2 comentaris:
No està gens malament, senyor, deu ni do, no pares mai tu tampoc. Vaig veure el post del CX, està clar que si una cosa no la fas a gust, millor no fer-la Enric, que no es el mateix entrenar un dia amb poques ganes pel que sigui (fred, pluja, etc...) que anar a competir a desgana i sense motivació, pq llavors el "coco" no acaba de funcionar bé. El millor es que continuis fent el que t'agrada, la BTT, que amb això et motives a tope i el "coco" (superimportant en l'esport que fem) torna a estar a tope i preparat per a patir quan li toca.
Salutacions i sort amb els examens makina!!!!!
Es veritat, per fer una cosa a desgana més val no fer-la, ara ja començo a disfrutar que ja comença la btt!!!! jejeje.
Moltes gràcies per lo dels exàmens, i a més a més aquesta sort la necessitaré!!! jejeje. venga uri, ens veiem!!!
Publica un comentari a l'entrada